Sformato di zucchine surgelate
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Cucina
russo
Contenuto calorico
104,5 kcal
porzioni
8 porte.
Tempo di cottura
60 minuti
Proteine *
6,4 gr.
Grassi *
4,6 gr.
Carboidrati*
10,8 g
Molte persone dimenticano che puoi cucinare deliziose casseruole non solo con zucchine fresche, ma anche con verdure congelate per un uso futuro. Una colazione a base di casseruola di zucchine con crosta di formaggio saturerà fino all'ora di pranzo e ti darà il buon umore per l'intera giornata.
ingredienti
Processo di cottura
Metti la miscela di verdure in una teglia, unta con olio vegetale. Versare sopra la salsa di latte e uova. Grattugiare il formaggio su una grattugia grossa e cospargerlo sulla casseruola. Infornare la pirofila, preriscaldata a 180 gradi, e cuocere la casseruola per 35-40 minuti. Lasciare raffreddare i prodotti da forno per 10 minuti. in forno con lo sportello aperto, quindi tagliare con delicatezza in uno stampo e servire.
Buon appetito!
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Commenti (1) 2
Helena
18-03-2021 14:06
Ho solo una domanda: quando viene applicata la farina? negli ingredienti, ma non nella ricetta. Ne hai proprio bisogno?
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Amministrazione del sito
Grazie, corretto, nel 3° passaggio.
Natalia
15-03-2021 12:39
Risulta molto gustoso! Non è la prima volta che lo faccio. Grattugiare le carote su una grattugia grossa. Tutto da cibo congelato). Grazie per la ricetta?
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