גספצ'ו אבטיח
0
418
מִטְבָּח
אִיטַלְקִית
תכולת קלוריות
20.1 קלוריות
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
50 דקות
חלבונים *
0.5 גרם.
שומנים *
2.6 גרם.
פחמימות*
3.1 גרם.
מרק הגספצ'ו הקר הספרדי עשוי מירקות גולמיים מעוכים, בסיס המנה, ככלל, כולל בהכרח עגבניות. בנוסף לירקות המסורתיים לגספצ'ו, המתכון עשוי לכלול אבטיח. המרק יוצא הדופן הזה מושלם לתפריט צמחוני.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!