בליאשי בתנור

10 המרכיבים הנפוצים ביותר בכותרת בליאשי, פשטידות בשר

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
בצל 41 1.4 0.2 8.2
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
שמן צמחי 899 0 99.9 0
בשר טחון 165.9 14.7 11.6 0.7
קפיר 41 3.6 1.5 3.6
חמאה 661 0.8 72.5 1.3
סוכר 399 0 0 100
שמרים יבשים 44 3.6 1.6 4.2
בשר בקר 218 18.6 16 0