פנקייק דק על המים
0
1611
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
210.5 קק"ל
מנות
2 יציאות.
זמן בישול
50 דקות
חלבונים *
11.5 גרם
שומנים *
7.7 גרם
פחמימות*
42.4 גרם
ניתן לבשל פנקייק בהצלחה לא רק בחלב, קפיר, שמנת, אלא גם פשוט במים. אם למשל, משום מה אתה צריך להסיר מוצרי חלב מהתזונה, זו לא סיבה לסרב לביבות בתפריט היומי. בנוסף, ניתן להכין לביבות כאלה למילוי במילויים שונים - הן דקות ודקות קלוריות פחות.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!