פנקייק ממולא בגבינת קוטג '

10 המרכיבים הנפוצים ביותר בפנקייקס, רובע פנקייקס

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
סוכר 399 0 0 100
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
גבינת קוטג 103.7 8.8 1.3 13.7
חלב פרה 75 3.4 4.7 4.8
שמן צמחי 899 0 99.9 0
שמנת חמוצה 206 2.5 20 3.4
ונילין 351 0.1 0.1 87.6
חמאה 661 0.8 72.5 1.3
צימוק 286 2.3 0.5 64.7
אבקת סוכר 399 0 0 99.8