לביבות PP
מתכון זה ימשוך את חובבי האוכל הבריא. עבור לביבות, אנו משתמשים רק בקמח שיבולת שועל, אך עליך לסרב לשמן צמחי ולהשתמש במחבת טפלון. טעים מאוד להגיש לביבות כאלה לתה, עם מילוי בננה או פירות יער.
פנקייקי שיבולת שועל
10 המרכיבים הנמצאים בשימוש הנפוץ ביותר בפנקייק, בפנקייק
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קמח שיבולת שועל | 369 | 13 | 6.8 | 64.9 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |