פנקייק על קפיר עם חורים

10 המרכיבים הנפוצים ביותר בפנקייקס, רובע פנקייקס

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
סוכר 399 0 0 100
קפיר 41 3.6 1.5 3.6
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
שמן צמחי 899 0 99.9 0
שמן חמניות 899 0 99.9 0
חמאה 661 0.8 72.5 1.3
חלב פרה 75 3.4 4.7 4.8
ונילין 351 0.1 0.1 87.6
קפיר 1.5% 40.7 2.8 1.5 4
סוֹלֶת 333 10.3 1 70.6