פנקייק על מים עם ביצים

10 המרכיבים הנפוצים ביותר בפנקייקס, רובע פנקייק

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
סוכר 399 0 0 100
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
שמן צמחי 899 0 99.9 0
חמאה 661 0.8 72.5 1.3
שמן חמניות 899 0 99.9 0
שמרים יבשים 44 3.6 1.6 4.2
ונילין 351 0.1 0.1 87.6
בננה 96 1.5 0.5 21
תפוחים 47 0.4 0.4 9.8
קמח אורז לבן 366 5.95 1.42 77.73