פנקייק על יוגורט ללא ביצים
בצק היוגורט מתאפיין בגמישותו ורכותו. פנקייק דק, רך ופשוט נמס בפה. בחר יוגורט בהתאם לתוצאה הסופית הרצויה: אין תוספים אם אתה עוטף את המילוי בהם, או מתוק עם טעמי פירות יער לקינוח ניחוח עצמאי.
פנקייק על יוגורט
10 המרכיבים הנפוצים ביותר ברשימת הפנקייקס, הלביבות
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| יוגורט | 52 | 4.2 | 1.8 | 4.8 |
| שתיית יוגורט | 52 | 3.2 | 2.4 | 4.5 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| מיץ לימון | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| ונילין | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |