לביבות שוקולד עם מילוי
הטעם של פנקייק שוקולד ומילוי בננות מתיישב כל כך יפה במנה הזו. מנה כל כך יפה וחגיגית אפשר להכין במהירות לכל יום.
פנקייק עם קקאו
10 המרכיבים הנפוצים ביותר בפנקייקס, רובע פנקייקס
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| אבקת קקאו | 289 | 24.3 | 15 | 10.2 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| בננה | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| שמנת חמוצה 20% | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| תמצית וניל | 288 | 0.1 | 0.1 | 12.6 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |