פנקייק בבקבוק

10 המרכיבים הנפוצים ביותר בפנקייקס, רובע פנקייקס

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
סוכר 399 0 0 100
שמן צמחי 899 0 99.9 0
חלב פרה 75 3.4 4.7 4.8
שמן חמניות 899 0 99.9 0
מלפפונים 14 0.8 0.1 2.5
שום 14.9 0.7 0 3
שורש חזרת 59 3.2 0.4 10.5
שמשיות שמיר 43 3.5 1.1 4.9
עלי דומדמניות שחורות 1 0.1 0 0.1