פנקייק ללא חלב

קשה מאוד לוותר על הפינוקים האהובים עליך וכלל לא הכרחי אם אתה יודע להחליף מרכיבים מן החי. לביבות צמחוניות נשתמש בחלב סויה, אך ניתן להשתמש גם בחלב שקדים. ולשם טעם מיוחד, הוסיפו מעט תמצית וניל.

ניתן להכין פנקייק תפוחים וקינמון בטעם ובריא ללא קמח. קינוח כזה או ארוחת בוקר לא יפגעו בדמות, ויחד עם זאת הוא טעים וארומטי. במנה כזו אין הרבה מרכיבים, היא מתבשלת מהר מאוד.

חובבי כל סוגי הלביבות יעריכו את המתכון הזה. במקום קמח אנו משתמשים בסולת, שבגלל זה המאפים רכים ורכים. ניתן להגיש פנקייק עם ריבה, דבש או שמנת חמוצה עם כוס תה ארומטי חם.

פנקייק הן פנקייקים אמריקאים קטנים ורכים שטעמם כמו ביסקוויט. יש הרבה דרכים להכין אותן: בצק ללביבות מוכן עם חלב, קפיר, קקאו, שוקולד, בננה. היום נבשל לביבות במים - מסתבר שזוהי גרסה מצוינת של לביבות ממינימום מרכיבים.

אם תוריד קמח חיטה, המכיל גלוטן, וסוכר לבן מעודן, תוכל לפנק את עצמך בפנקייק עדין על קמח אורז בתוספת בננות. טעם המנה אינו סובל מתחליף כזה, אך התועלת שלו עולה.

פנקייק ממולא בשוקולד, מבושל עם קפיר, שופע, ארומטי, בעל קרום עדין וטעם לוואי של שוקולד. עדיף לקחת שוקולד למטרות אלה ללא תוספים, טעמים ותחליפים.

לביבות חלבון הן דוגמה מצוינת לאופן בו אוכל יכול להיות בריא וגם טעים. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למרכיב כזה של לביבות כמו חלבון. זהו אחד מתוספי הספורט הפופולריים ביותר בעולם, אוצר של חומצות אמינו התומכות בצמיחת השרירים. לביבות חלבון הן אופציה מצוינת למי ששומר על בריאותו וצורתו.

הפנקייק שופע וריחני מאוד בזכות הקפיר. הוא מעניק למאפים משטחים מיוחדים ומבנה נקבובי, כך שלביבות לפי המתכון הזה תמיד מתגלות מאוד רכות וטעימות. נסה זאת!

ניתן להכין לביבות טעימות וטעימות בקלות ללא ביצים. הדבר הטוב במתכון הזה הוא שאפשר להציע אותו אפילו לצמחונים - המחסור בביצים הופך את הפנקייק האמריקאי לרזה וידידותי לסביבה.

פנקייק הוא כמו לביבות או לביבות. מנה זו הגיעה אלינו מאמריקה, ויש לה דרכי בישול רבות. במתכון זה אנו שוקלים את הכנת הלביבות ללא חלב - מתברר שהם שופעים וטעימים, הם מתבשלים במהירות.

לביבות טעימות ובריאות קלות להכנה עם בננה ושיבולת שועל. המאפים המעולים האלה מתאימים אפילו לאנשים עם דיאטה די קפדנית. הקינוח הזה לא יביא נזק, אבל תוכלו ליהנות גם רק מהים!

לביבות קפיר הן מתכון מותאם לפנקייק אמריקאי למציאות שלנו, שכן ניתן לאפות לביבות קלאסיות בצפון אמריקה רק בחלב מתוק או בשמנת. אם לא תוסיפו ביצה למתכון הזה, הלביבות יהיו רכות עוד יותר. הפנקייקים האלה מאוד מזכירים את הפנקייק השמנמן שלנו ויוצאים טעימים מאוד!

ארוחת הבוקר האמריקאית המסורתית - לביבות - התאהבה גם במארחותינו בגלל פשטות המתכון ומהירות ההכנה. ואם אתה מבשל פנקייק עם יוגורט, אז הקינוח מתברר שהוא לא רק רך, ארומטי וטעים, אלא גם, והכי חשוב, בריא מאוד.

אפשר להכין לביבות ללא סוכר עם בננה. הוא ייתן ריח נעים עדין ומרקם לח, ובננה בשלה מדי עם עור כהה תעבוד היטב לאפייה. במתכון זה, אתם מוזמנים ללוש את הבצק עם קפיר ומקמח שיבולת שועל וקמח חיטה בכמויות שוות. מוצע להוסיף לבצק מעט תה ירוק מאצ'ה, כלומר אבקת תה.

פנקייק עם שמנת חמוצה מפואר יותר מאלו המעורבים במים או קפיר. תהיה לכם ארוחת בוקר דשנה, חטיף מתוק וקינוח לתה. רק חשוב ללוש את הבצק בצורה נכונה, כפי שמומלץ במתכון המוצע.

תשומת ליבכם מוזמנת למתכון יוצא דופן לאפיית לביבות. ללוש את הבצק עם חלב שקדים, מה שיהפוך את המאפים שלכם לארומטיים מאוד. חלב שקדים קל להכין בבית. הכנת פנקייקים כאלה אינה שונה מהמתכון הרגיל. הבצק לוש באבקת אפייה ולביבות שקדים נאפות במחבת יבשה.