לביבות דקות עם קפיר
ככלל, לביבות קפיר מוכנות שופעות, אך זה בהחלט אינו שולל את האפשרות להכין לביבות דקות דקיקות ממוצר חלב מותסס זה. פשוט מוסיפים מים רותחים לבצק. הבישול לא קשה והמנה מהירה מספיק, במיוחד כשאין זמן לבישול - זה יועיל.
לביבות דקות על קפיר
10 המרכיבים הנפוצים ביותר בפנקייקס, רובע פנקייקס
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |