דומדמניות שחורות ללא בישול במקרר לחורף
0
1158
מִטְבָּח
עוֹלָם
תכולת קלוריות
288 קק"ל
מנות
1 ליטר.
זמן בישול
15 דקות.
חלבונים *
1.3 גרם.
שומנים *
0.5 גרם.
פחמימות*
69.7 גרם
הגרגרים נשטפים היטב וחותכים בבלנדר. מוסיפים להם סוכר והכל מעורבב. לאחר מכן, המסה המתקבלת נשפכת לצנצנות ומניחה במקרר. ריבה מוכנה מושלמת להכנת מנות רבות.
