קיפודים טחונים עם אורז ללא רוטב במחבת
0
3047
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
183.9 קלוריות
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
50 דקות
חלבונים *
7.4 גרם.
שומנים *
6.5 גרם.
פחמימות*
13.8 גרם
בדרך כלל "קיפודים" מבשר טחון עם אורז מבושלים ברוטב או ברוטב - כך בולטים בולט יותר "המחטים" מאורז, והקציצות עצמן עסיסיות. עם זאת, אתה יכול לשבור את הדרך הרגילה ולבשל "קיפודים" ללא תבשיל. במקרה זה, קציצות הבשר יכוסו בקרום חום זהוב, שלא יירטב מהרוטב ויהיה מעט פריך. וכדי שהאורז על פני השטח יהיה בולט יותר, כדאי להשתמש בזנים ארוכי דגנים. למשל בסמטי.
רכיבים
תהליך בישול
שוטפים את האורז היטב ומניחים בסיר קטן. ממלאים את הדגנים במים, מוסיפים מעט מלח ומרתיחים עד למחצית מבושל במשך שבע דקות. לאחר מכן שמנו את האורז במסננת, שוטפים במים קרים ונותנים לו להתייבש מעט. מניחים בקערה את הבשר הטחון ל"קיפודים ". מוסיפים את הלחם ואת מסת החלב והאורז המוכן. מקלפים את השום, שוטפים ומעבירים דרך מכבש. שמים את מסת השום שהתקבלה לבשר הטחון, מוסיפים מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם. אנו מערבבים את כל הרכיבים בידיים עד שהם אחידים יחסית. מומלץ להכות את המסה בתחתית הקערה כך שהעקביות תהפוך למלוכדת, צפופה וצמיגה יותר. שלוש או ארבע דקות של מכות יספיקו. לאחר מניפולציה כזו, הקציצות ישמרו על צורתן היטב ולא יתפרקו במהלך הבישול הבא.
בתאבון!