קיפודים טחונים עם אורז כמו בגן ילדים
0
7298
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
195.7 קק"ל
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
50 דקות
חלבונים *
8.3 גרם.
שומנים *
9.4 גרם.
פחמימות*
17 גרם.
מי זוכר כדורי בשר רכים עם אורז מהגן? גם אם לא שרדו זיכרונות, והתפריט של הגן לא היה כל כך מגוון לכולם, בהחלט כדאי לנסות את ה"קיפודים "לפי המתכון הזה. גולת הכותרת של המנה היא שלפני התבשיל מפזרים את כדורי הבשר קמח ואז מטגנים במהירות עד להזהבה, מה שיוצר ניגוד בין המשטח הצפוף של כדורי הבשר לעיסתם העדינה. מלווה ברוטב עדין, "קיפודים" הם בדרך כלל פופולריים מאוד בקרב ילדים.
רכיבים
תהליך בישול
האורז נשטף היטב ומבושל במים מומלחים במשך עשר דקות. לאחר הבאת הדגנים למחצית המוכנות, מקפלים אותו למסננת, שוטפים אותו שוב ומשאירים אותו לזמן קצר כך שלכוס תהיה עודפת לחות. מניחים את הבשר הטחון בקערה. אגב, ה"קיפודים "העדינים ביותר מתקבלים מתערובת של עוף ובשר טחון ביחס של אחד לאחד. למרות שכמובן כל בשר טחון באיכות גבוהה על פי העדפות אישיות מתאים להכנת קציצות כאלה. מוסיפים לבשר הטחון אורז מבושל למחצה, ביצה, מלח ופלפל שחור לפי הטעם. ללוש את הבשר הטחון בידיים עד לקבלת מרקם חלק. מקציפים אותו קלות על תחתית הקערה כדי שיהיה צמיג יותר. אנו יוצרים כדורים בקוטר של ארבעה עד חמישה סנטימטרים ממסת הבשר המוכנה. אנו מגלגלים אותם היטב בידיים כך שהמשטח חלק. לאחר מכן אנו מגלגלים את הכדורים המוכנים בקמח.
בתאבון!