פונצ'וזה עם עוף, פלפל חריף וגזר

0
1138
מִטְבָּח אסייתי
תכולת קלוריות 107.3 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 35 דקות
חלבונים * 7 גרם.
שומנים * 9.4 גרם.
פחמימות* 9.5 גרם
פונצ'וזה עם עוף, פלפל חריף וגזר

הפונצ'וזה עם עוף, פלפל חריף וגזר מתגלה כטעימה להפליא, מעוררת תיאבון ומזינה. אם אתה אוהב מנות חריפות, אל תהסס להחליף רוטב סויה ברוטב צ'ילי! והמנה שלך תהפוך לאסייתית באמת!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
אנו שוטפים את העוף, מסירים את הסרט וחותכים לחתיכות קטנות. מטגנים עד לקבלת גוון קלות בשמן זית.
שלב 2 מתוך 6
מקלפים את הגזר, שוטפים ומשפשפים בפומפיה קוריאנית או רגילה, אך בקנה מידה גדול יותר. מוסיפים למחבת ומטגנים 3-5 דקות.
שלב 3 מתוך 6
חותכים את הפלפל החתוך לחתיכות ומוציאים את הגרעינים. חותכים את הפלפלים לרצועות דקות ומניחים אותם במנה העיקרית.
שלב 4 מתוך 6
מעבירים את השום דרך מכבש.
שלב 5 מתוך 6
יוצקים את הפאנצ'וזה עם מים ומשאירים למשך 5 דקות, או מרתיחים במים רותחים 2-3 דקות. (ראו את המתכון על אריזת האטריות).
שלב 6 מתוך 6
מוסיפים למחבת פאנצ'וס, מתבלים ברוטב סויה, פלפל שחור ומלח. מערבבים ומטגנים עוד 3 דקות.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *