פונצ'וזה עם רוטב סויה
0
1288
מִטְבָּח
אסייתי
תכולת קלוריות
109.6 קלוריות
מנות
2 יציאות.
זמן בישול
15 דקות.
חלבונים *
7.1 גרם.
שומנים *
4 גרם.
פחמימות*
14.3 גרם
ארוחת צהריים מהירה וטעימה תוך 15 דקות היא אמיתית! פונצ'וזה עם ירקות ורוטב סויה מתבשל מהר להפליא, והתוצאה עולה על כל הציפיות! טיגון קל של ירקות לוקח רק כמה דקות, בעוד האטריות שלנו מאודות. אנו משלבים את כל המרכיבים, מתבלים בתבלינים ורוטב - סיימתם!
רכיבים
תהליך בישול
בישול פונצ'וס: על כל אריזה עם פונצ'וס כתוב שיטת הכנתו. לסוג אחד של פאנצ'וס, אתה רק צריך לשפוך עליו מים רותחים ולהשאיר אותו למשך 5-10 דקות. עבור אחר, זה חייב להיות מבושל במים רותחים. אנו זורקים את הפאנצ'וס שלנו למים רותחים, מרתיחים עד לבישול במים רותחים במשך 6 דקות, ואז מכניסים אותו למסננת ונותנים לו להתנקז. בשלב זה נדאג לירקות.
