גספצ'ו עם גבינה

0
598
מִטְבָּח אִיטַלְקִית
תכולת קלוריות 51.9 קלוריות
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 3.8 גרם
שומנים * 7.5 גרם
פחמימות* 1.8 גרם.
גספצ'ו עם גבינה

גספצ'ו נחשב למנה קלה ולבבית בו זמנית. מרק מסוגל לספק גם רעב וגם צמא. והוספת גבינה תהפוך אותה למזינה ועשירה עוד יותר.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 8
נכין את כל המוצרים הדרושים. לארוחת צהריים לשניים השתמש במלפפון אחד גדול או 3-4 מלפפונים בינוניים.
שלב 2 מתוך 8
אנו שוטפים ומייבשים את התרד ביסודיות. אם יש גבעולים ארוכים מדי, יש להסיר אותם, מכיוון שאנו זקוקים לעלים למרק.
שלב 3 מתוך 8
מקלפים את שיני השום וחותכים לפרוסות דקות.
שלב 4 מתוך 8
חותכים את המלפפון לטבעות ושולחים אותו לבלנדר. מוסיפים לזה תרד, אורגנו, שום ומלח. לִטחוֹן.
שלב 5 מתוך 8
כעת מוסיפים לתערובת חומץ אורז, שמן זית, פלפל ומים. מקציפים או מערבבים היטב.
שלב 6 מתוך 8
יוצקים גספצ'ו לכלי עמוק ושולחים אותו למקרר.
שלב 7 מתוך 8
מכינים את הגבינה לפני ההגשה. מוצרלה רכה מושלמת למתכון שלנו.
שלב 8 מתוך 8
יוצקים גספצ'ו צונן לצלחות במנות, ושמים חתיכת גבינה שווה בכל אחת. ניתן להגיש ליד השולחן. בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *