גספצ'ו גולמי
0
440
מִטְבָּח
אִיטַלְקִית
תכולת קלוריות
33.9 קלוריות
מנות
5 יציאות.
זמן בישול
4 שעות
חלבונים *
1 גרם.
שומנים *
2.1 גרם.
פחמימות*
3.6 גרם.
גספצ'ו היא מנה נפוצה מאוד בקרב פודיאליסטים גולמיים. ואכן, להכנתו משתמשים רק בירקות ופירות טריים, הטחונים בבלנדר.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!