דייסת הרקולס על כוס חלב

0
1151
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 94.3 קלוריות
מנות יציאה אחת.
זמן בישול 25 דקות
חלבונים * 2.8 גרם.
שומנים * 2.6 גרם.
פחמימות* 18.7 גרם
דייסת הרקולס על כוס חלב

בבוקר, אתה לא רוצה להשקיע הרבה זמן בהכנת אוכל. לכן, דגנים מיידיים רלוונטיים כל כך לארוחת הבוקר, הם עשירים בפחמימות, ממריצים ומבטיחים ביצועים גבוהים. איך לבשל דייסת שיבולת שועל בכוס חלב, תלמד מהמתכון הזה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
יוצקים חלב לסיר. אפשר להשתמש בפרה, עז או שיבולת שועל.
שלב 2 מתוך 5
מביאים חלב לרתיחה, מוסיפים שיבולת שועל.
שלב 3 מתוך 5
מערבבים כל הזמן, מביאים את הדייסה לרתיחה, ואז מכבים את האש ומשאירים את הדייסה מתחת למכסה סגור למשך 10-15 דקות.
שלב 4 מתוך 5
לאחר מכן מוסיפים סוכר וחמאה לדייסת שיבולת השועל, מערבבים.
שלב 5 מתוך 5
הדייסה מוכנה, אפשר להגיש אותה על השולחן. מוסיפים לדייסת שיבולת השועל אגוזים ופירות יבשים לטעמכם.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *