דייסת הרקולס עם דלעת בכיריים איטיות

0
1020
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 86.2 קק"ל
מנות 3 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 2.3 גרם.
שומנים * 2.2 גרם.
פחמימות* 17.1 גרם.
דייסת הרקולס עם דלעת בכיריים איטיות

הדלעת היא פרי נפלא ובריא המשמש לבישול מרקים ודגנים. יתר על כן, מנות אלה יכולות להיות מתוקות ומלוחות כאחד. אנו מציעים לך לנסות אפשרות ארוחת בוקר נהדרת, דייסת שיבולת שועל עם דלעת, מבושלת בתנור איטי.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
שוטפים את הדלעת, קולפים, חותכים לקוביות או מגררים בפומפייה גסה.
שלב 2 מתוך 5
יוצקים את שיבולת השועל לקערת המולטי -קוקר.
שלב 3 מתוך 5
מוסיפים לסוכר וחלב לדגנים.
שלב 4 מתוך 5
לאחר מכן שמים דלעת, קינמון טחון לפי הטעם וחמאה בקערה מרובת קוקרים.
שלב 5 מתוך 5
סגור את מכסה המרק הבישול והפעל את מצב הבישול / דייסה למשך 20 דקות. לאחר אות הקול אפשר להגיש את דייסת הקוואקר על השולחן.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *