סלמון ורוד שלם עם תפוחי אדמה בתנור
0
2295
מִטְבָּח
אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות
89 קק"ל
מנות
6 יציאות.
זמן בישול
70 דקות
חלבונים *
5 גרם.
שומנים *
8.5 גרם.
פחמימות*
8.7 גרם
אני רוצה לחלוק מתכון מהיר וקל לארוחת ערב או צהריים. סלמון ורוד שלם עם תפוחי אדמה מבושל תוך זמן קצר, אך מתברר שהוא מאוד טעים ומעורר תיאבון. מנה עסיסית זו תפנה ללא ספק לכל בני משפחתכם.
רכיבים
תהליך בישול
שוטפים את תפוחי האדמה ולאחר מכן מקלפים אותם בעזרת קולפן ירקות. חותכים את תפוחי האדמה הקלופים לרצועות. מקלפים את הבצל, שוטפים מתחת למים ואז חותכים לחתיכות גדולות. שוטפים את הגזר היטב במים קרירים, מקלפים אותם בעזרת קולפן ירקות. חותכים את הגזר הקלוף לפרוסות. מוסיפים שמן צמחי, פפריקה ופלפל שחור לירקות, מלח. מערבבים היטב. מניחים את הירקות על תבנית אפייה מסביב לדג.
בתאבון!