סלמון ורוד על תבנית גריל

0
1678
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 115.8 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 25 דקות
חלבונים * 17.2 גרם
שומנים * 4.3 גרם.
פחמימות* 4.9 גרם
סלמון ורוד על תבנית גריל

דג בגריל יהווה אופציה נוספת לארוחת ערב טעימה ובריאה. סלמון ורוד עסיסי יראה בצורה מושלמת את טעמו בשיטת הכנה זו.

 

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 3
אנו שוטפים את זנב הסלמון הוורוד, חותכים אותו לשני חלקים שווים ומקלפים אותו. יוצקים את רוטב הסויה על הפרוסות באופן שווה.
שלב 2 מתוך 3
משפשפים את הדג במלח ובתבלינים הדרושים לפי הטעם. מניחים את הגריל בתבנית ומבשלים משני הצדדים. כל אחד ייקח בערך 3 דקות.
שלב 3 מתוך 3
מניחים את הסלמון הוורוד המוגמר בצלחות יחד עם ירקות ועשבי תיבול טריים. הגשה לשולחן. בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *