סלמון ורוד בתנור ללא נייר כסף

0
2265
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 78.3 קלוריות
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 35 דקות
חלבונים * 9.6 גרם
שומנים * 3 גרם.
פחמימות* 2.7 גרם.
סלמון ורוד בתנור ללא נייר כסף

כדי לשמור על כל היתרונות של הדגים, מומלץ לבשל אותו בתנור. סטייקי סלמון ורודים בתיבול ריחני משתלבים היטב עם סלטים ירקות או תוספות. בישול מהיר מאוד יעזור כשאין זמן ואין לכם חשק לטרוח.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
שוטפים את סטייקי הסלמון הוורודים ומייבשים במגבת נייר. מפשירים קודם כל דגים קפואים במקרר ולאחר מכן בחדר.
שלב 2 מתוך 5
מניחים נתחי דג בקערה ומפזרים רוזמרין ומלח. סוחטים את מיץ הלימון ומורחים את התיבול על הדג, משפשפים לתוכו.
שלב 3 מתוך 5
מניחים נייר אפייה על תבנית, ועליו - נתחי דג.
שלב 4 מתוך 5
שלחו את הסלמון הוורוד לתנור שחומם מראש למשך 25 דקות בחום של 180 מעלות.
שלב 5 מתוך 5
מגישים סטייקים מיד לאחר הבישול. אם כי, מנה כזו טעימה וקרה.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *