סלמון ורוד בקפיר, אפוי בתנור

0
3364
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 88.7 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 45 דקות
חלבונים * 8.6 גרם.
שומנים * 5.9 גרם
פחמימות* 4.2 גרם.
סלמון ורוד בקפיר, אפוי בתנור

סלמון ורוד שנאפה בנייר כסף מתגלה כעסיסי ורך מאוד. הסיבה לכך היא שאנחנו מרינדים את הדג מראש ומורחים עליו שכבת ירקות. הירקות מוסיפים עסיסיות וארומה, וקרום הגבינה מלמעלה מונע בריחת לחות. ניתן להגיש מנה זו במנות ישירות בנייר כסף, רצוי חם.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 15
לצליית סלמון ורוד בנייר כסף, נוח להשתמש בסטייקים בעובי של לא יותר משלושה סנטימטרים - במקרה זה הם אפויים בצורה מושלמת ואינם מתייבשים.
שלב 2 מתוך 15
להכנת המרינדה מערבבים קפיר עם רוטב סויה. מוסיפים מלח ופלפל שחור לפי הטעם.
שלב 3 מתוך 15
מערבבים עד להומוגניות מלאה.
שלב 4 מתוך 15
יוצקים את המרינדה המבושלת באופן אחיד על הדג ומשאירים למשך 15 דקות למרינדה.
שלב 5 מתוך 15
קולפים, קוצצים ומטגנים בצל בכמות קטנה של שמן צמחי עד להזהבה.
שלב 6 מתוך 15
אנו שוטפים את העגבניות, מייבשים אותן וחותכים אותן לעיגולים.
שלב 7 מתוך 15
משפשפים את הגבינה בפומפייה דקה. מעבירים את השום דרך מכבש.
שלב 8 מתוך 15
יוצרים תבנית נייר כסף לכל סטייק. אנו מודדים חתיכת נייר כסף לפי גודל הסטייק ובנוסף מחשבים עוד כמה סנטימטרים לדפנות. אנו מכופפים את הדפנות ומצבטים אותם מארבעה צדדים בצורת מלבן.
שלב 9 מתוך 15
אנו פורסים את תבניות נייר הכסף על תבנית אפייה.
שלב 10 מתוך 15
שמים סטייק סלמון ורוד בכל תבנית נייר כסף.
שלב 11 מתוך 15
מפזרים מעל את הבצל המטוגן והשום הקצוץ.
שלב 12 מתוך 15
שמנו את ספלי העגבניות.
שלב 13 מתוך 15
מלמעלה כמה כפות מהמרינדה שבה הכבש את הדג.
שלב 14 מתוך 15
אנחנו נרדמים עם גבינה מגוררת. אנו שולחים אותו לתנור שחומם מראש ל -180 מעלות למשך 25 דקות.
שלב 15 מתוך 15
אנו מוציאים את הסלמון הוורוד המוגמר בנייר כסף מהתנור ומגישים חם. ניתן לעטר בעזרת ענפי פטרוזיליה טריים.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *