סלמון ורוד בנייר כסף עם אורז

0
1883
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 159.9 קלוריות
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 55 דקות
חלבונים * 9.8 גרם
שומנים * 8.1 גרם.
פחמימות* 21.9 גרם.
סלמון ורוד בנייר כסף עם אורז

סלמון ורוד אפוי עם אורז וירקות הוא אופציה מצוינת לארוחת צהריים או ערב משפחתית. שכבת הגבינה העליונה משתלבת היטב עם סלמון ורוד ועושה אותה עסיסית. לאחר שהכנתם דגים לפי המתכון הזה, בהחלט תשימו לב למתכון בעתיד. בישול סלמון ורוד עם אורז בתנור לא לוקח הרבה זמן.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 8
יש להרתיח כוס אורז במים מומלחים עד שהם רכים. משמנים את תבנית האפייה בשמן צמחי, ואז מניחים שם את האורז המבושל. אנו מפעילים את התנור לחימום, ומגדירים את משטר הטמפרטורה ל -180 מעלות.
שלב 2 מתוך 8
מטגנים במחבת עם שמן צמחי גזר ובצל קלופים עד להזהבה. לאחר מכן מורחים את הירקות המטוגנים על האורז.
שלב 3 מתוך 8
לאחר מכן, מצפים את הירקות בשמנת חמוצה.
שלב 4 מתוך 8
יש לפזר את נתחי הסלמון הוורוד על ירקות ואורז. מתבלים את הדג במלח ופלפל גרוס מעל.
שלב 5 מתוך 8
משפשפים גבינה קשה על פומפייה גסה ומפזרים איתה פילה דג.
שלב 6 מתוך 8
מכסים את התבנית בנייר כסף ומכניסים לתנור שחומם מראש למשך 15 דקות. לאחר זמן זה, מסירים את נייר הכסף ואופים את התבשיל במשך כ- 5-7 דקות.
שלב 7 מתוך 8
סלמון ורוד עדין, ריחני וטעים מאוד עם אורז מוכן!
שלב 8 מתוך 8
אנו מחלקים את המנה למנות, מניחים אותם בצלחות ומגישים חם.

בתיאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *