דייסת אפונה עם בצל בסיר איטי

0
2312
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 91.4 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 5.8 גרם.
שומנים * 1.1 גרם.
פחמימות* 16.3 גרם.
דייסת אפונה עם בצל בסיר איטי

מתקבלת דייסה מקורית וארומטית בתוספת בצל בסיר איטי. מגישים מנה ביתית פשוטה עם בשר או ירקות. התייחסו ליקיריכם ברעיון קולינרי מזין.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
משרים אפונה במים קרים מראש ושוטפים אותן.
שלב 2 מתוך 5
אנו מקלפים את הבצל ואז קוצצים אותו בכל דרך נוחה. למשל, קוביות קטנות.
שלב 3 מתוך 5
שמים את האפונה השטופה, המלח, התבלינים ועלה הדפנה לקערת המולטי -קוקר.
שלב 4 מתוך 5
ממלאים את התוכן בשתי כוסות מים. אנו סוגרים את המכסה ומפעילים את מצב התבשיל, בישול דייסה או פילאף למשך 30 דקות. בחר את התוכנית בהתאם לדגם המולטי -קוקר.
שלב 5 מתוך 5
לאחר הרתיחה ניתן להניח דייסת אפונה עם בצל על צלחות ולהגיש. מוּכָן!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *