דייסת אפונה בסיר בלחץ רב כיריים

0
1682
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 157.9 קלוריות
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 40 דקות
חלבונים * 10.9 גרם
שומנים * 1.1 גרם.
פחמימות* 26.2 גרם
דייסת אפונה בסיר בלחץ רב כיריים

דרך מהירה לבשל דייסת אפונה משקה בפה היא בכיר בלחץ רב בישול. המנה יוצאת ריחנית ובהירה בטעמה. מגישים אותו עם ארוחת צהריים או ארוחת ערב משפחתית כתוספת.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
אנו טובלים את האפונה בצלחת עמוקה ויוצקים מים קרים לזמן מה. לאחר מכן, אנו שוטפים את המוצר ומרוקנים את המים.
שלב 2 מתוך 5
שמים את המרכיב המוכן בקערת המולטי -קוקר. יוצקים כאן שתי כוסות מים ומוסיפים מלח לפי הטעם.
שלב 3 מתוך 5
אנו סוגרים את המכסה ומפעילים מצב המתאים לבישול דייסה במשך 20-25 דקות. בדרך כלל, לסיר לחץ יש תוכנית "דגנים"
שלב 4 מתוך 5
5-10 דקות לפני סיום התוכנית, ניתן להוסיף לתבשיל תבלינים לפי הטעם.
שלב 5 מתוך 5
לאחר המוכנות מערבבים את הדייסה ומחלקים אותה למנות. אנו מקשטים את המנה בעשבי תיבול ריחניים ומגישים!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *