מרק שמנת אפונה עם בשרים מעושנים
תענגו על מרק האפונה העסיסית הביתית שלכם עם בשרים מעושנים ארומטיים. תיהנו מתכון פשוט ותהליך בישול מהנה לארוחת הערב המשפחתית שלכם.
מרק אפונה להרתיח את האפונה
10 החומרים המשומשים ביותר במרק אפונה
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| אפונה | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| אפונה מפוצלת | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| קרקרים | 240 | 3.5 | 16 | 20.5 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |