
מרק אפונה במרק עם בשרים מעושנים
ניתן להוסיף למרק מרק האפונה העשיר מגוון בשרים מעושנים, שיהפכו את המנה שלכם לטעימה ועשירה עוד יותר. מגישים חם לארוחת ערב משפחתית גדולה!
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
אפונה | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
אפונה מפוצלת | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
עוף מעושן | 184 | 27.5 | 8.2 | 0 |
תַרְנְגוֹלֶת | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |