
מרק אפונה ללא השריית אפונה עם בשר מעושן
ניתן להכין את מרק האפונה המושקעת מבלי להשרות את המרכיב העיקרי, מה שיאיץ מאוד את תהליך הבישול. הוסיפו לתבשיל בשרים מעושנים חריפים ושמחו את משפחתכם בטעם עז.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
אפונה מפוצלת | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
נקניקיה מעושנת | 309 | 12 | 29 | 0 |
תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
אפונה | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
נקניקיות | 226 | 10.4 | 20.1 | 0.8 |
פצפוצי שיפון | 336 | 16 | 1 | 70 |