סלט יווני עם רוטב לימון

0
1613
מִטְבָּח יווני
תכולת קלוריות 62 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 25 דקות
חלבונים * 3.1 גרם.
שומנים * 3.9 גרם.
פחמימות* 3.4 גרם.
סלט יווני עם רוטב לימון

סלט יווני הוא מנה פופולרית וקלה להכנה. לא קשה לבשל אותו בבית. הכנה מהירה של הסלט נובעת מהעדר הצורך בטיפול בחום של המרכיבים. אם אתה תומך בסלט ירקות, המתכון הזה יתאים לטעמך.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 9
אנו שוטפים את הפלפל החמוץ, חותכים אותו לשניים, מסירים את הזרעים ואז קוצצים אותו גס. יוצקים את הפלפלים הקצוצים לקערת סלט. לאסתטיקה אפשר להשתמש בחצי פלפל אדום וחצי פלפל צהוב.
שלב 2 מתוך 9
אנו שוטפים את המלפפונים וחותכים אותם לחתיכות גדולות. אנו שולחים למיכל את הפלפל.
שלב 3 מתוך 9
יש לשטוף עגבניות ואז לקצוץ גס. לסלט זה עדיף להשתמש בעגבניות לא מימיות מדי, עם עיסה צפופה. מוסיפים לשאר המרכיבים.
שלב 4 מתוך 9
מקלפים את הבצל האדום ואז חותכים אותו לחצאי טבעות. יוצקים את הבצל הקצוץ לקערת סלט.
שלב 5 מתוך 9
אנו פותחים צנצנת זיתים, נפטרים מהנוזל. אנו מעבירים את הזיתים לשאר מרכיבי הסלט. אם הזיתים גדולים מדי, ניתן לחתוך אותם לשניים אם רוצים.
שלב 6 מתוך 9
מערבבים את כל הירקות, מוסיפים מעט מלח ופלפל גרוס. אין להגזים במלח, שכן גבינת פטה תוסיף מליחות מסוימת למנה.
שלב 7 מתוך 9
בואו נכין רוטב לסלט. מערבבים מיץ לימון סחוט טרי ושמן זית בכלי נפרד.
שלב 8 מתוך 9
יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות.
שלב 9 מתוך 9
שמים את הסלט במנות בצלחות. לאחר מכן, עליך לקצוץ גס את הגבינה. אנו שולחים אותו לסלט. מפזרים מעל את המנה המוגמרת אורגנו. סלט יווני מעורר תיאבון מוכן! אתה יכול להשתמש בו עם דגים, מנות בשר או כמנה עצמאית.

בתיאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *