
סלט יווני עם רוטב לימון
סלט יווני הוא מנה פופולרית וקלה להכנה. לא קשה לבשל אותו בבית. הכנה מהירה של הסלט נובעת מהעדר הצורך בטיפול בחום של המרכיבים. אם אתה תומך בסלט ירקות, המתכון הזה יתאים לטעמך.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
שמן זית | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
מלפפונים | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
מיץ לימון | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
בצל אדום | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
גבינת פטה | 290 | 17 | 24 | 0 |
זיתים | 133 | 0.5 | 14 | 0 |
סלט עלים | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
זיתים מגולענים | 133 | 0.5 | 13.6 | 6.3 |