חזה עוף עם קישואים בתנור

0
2613
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 127.6 קק"ל
מנות 8 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 7.5 גרם
שומנים * 9.8 גרם
פחמימות* 5.8 גרם.
חזה עוף עם קישואים בתנור

עוף מעורר טעם ורך עם קישואים, תוכלו להכין בקלות ובמהירות לארוחת הערב. המנה תתגלה קלה ויחד עם זאת דשנה וטעימה. הקפד לנסות לבשל עוף וקישואים בתנור שלך ולהעריך את מלוא הטעם של המנה הנפלאה הזו.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
לוקחים תבנית אפייה גדולה ומרפדים אותה בנייר כסף. לאחר מכן יוצרים שכבה של בצל פרוס או חצי טבעות.
שלב 2 מתוך 6
חותכים את הבשר מהעצמות ומקציפים קלות, מתבלים במלח ופלפל. לאחר מכן מורחים את העוף על שכבת הבצל על תבנית אפייה.
שלב 3 מתוך 6
תפוחי אדמה, אם הם צעירים, שוטפים היטב וחותכים לפרוסות. אם תפוחי האדמה ישנים, אז קודם כל יש לקלף אותם. מורחים את תפוחי האדמה על שכבת העוף ומפזרים קלות תבלינים.
שלב 4 מתוך 6
מועכים שום מקולף ומערבבים היטב עם מיונז. ניתן להוסיף בנוסף עשבי תיבול טריים יבשים או קצוצים דק. משמנים היטב שכבת תפוחי אדמה ברוטב מיונז.
שלב 5 מתוך 6
שוטפים את הקישואים היטב וחותכים לפרוסות. מורחים את הקישואים מעל החלק העליון של המיונז ומפזרים את כל העניין עם גבינה מגוררת. מכניסים את תבנית האפייה לתנור למשך 30-40 דקות בחום של 180 מעלות.
שלב 6 מתוך 6
מגישים את המנה המוגמרת חמה ומחלקים אותה למנות.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *