אדג'יקה ג'ורג'יאנית ללא בישול
0
1511
מִטְבָּח
אדם לבן
תכולת קלוריות
13.6 קק"ל
מנות
0.4 ליטר.
זמן בישול
30 דקות.
חלבונים *
0.7 גרם
שומנים *
0.1 גרם
פחמימות*
2.7 גרם.
הוא האמין כי האג'יקה הגאורגית האמיתית והקלאסית אינה דורשת רתיחה. אדג'יקה גולמית כזו מוכנה קלה ומהירה יותר, ושומרת על כל הויטמינים והמיקרואלמנטים השימושיים של ירקות טריים שיאבדו במהלך טיפול בחום.
