אווז עם כוסמת בשרוול בתנור

10 החומרים המשומשים ביותר במתכוני אווז

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
אווז 412 15.2 39 0
כוסמת 114.6 4 0.8 22.8
בצל 41 1.4 0.2 8.2
אדג'יקה 59.3 1 3.7 5.8
שמן צמחי 899 0 99.9 0
שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים 256 2.3 0.7 57.5
תפוחים 47 0.4 0.4 9.8
חרדל 143 9.9 5.3 12.7
שום 14.9 0.7 0 3
מיונז 245 0.5 25 4