
חצ'פורי עם מוצרלה
לפניכם מתכון יוצא דופן לחצ'פורי ממולא במוצרלה. מסתבר שהמנה מעוררת תיאבון ומשביעה. טעמו של החצ'פורי המוכן לפי מתכון זה הוא הרמוני. מנה זו מושלמת לארוחת בוקר ולנשנוש במהלך היום והערב.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
גבינת קוטג | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |