חצ'פורי עם גבינה וביצה
זהו מתכון לחצ'פורי מהיר מאוד ושופך את הפה שקל לבשל תוך מספר דקות במחבת. הם מהווים תחליף מצוין ללחם רגיל. ניתן להגיש חצ'אפורי עם תה או קפה, או כתוספת למנת מרק או בשר.
חצ'פורי עם גבינה ועשבי תיבול
10 המרכיבים הנפוצים ביותר ברשימת החצ'פורי
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| גבינת קוטג | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| גבינת סולגוני | 290 | 20 | 24 | 0 |
| גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |