
מתכון קלאסי של חרצ'ו בקר עם אורז ורסק עגבניות
לאניני מרקים תוצרת בית, אני רוצה להמליץ בהנאה רבה על מתכון לקארצ'ו קלאסי נהדר העשוי מבקר עם אורז ורסק עגבניות. הכינו מרק כזה לארוחת ערב משפחתית ותישארו לכם חוויה נעימה.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
בשר בקר | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
אגוז מלך | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
כוסברה | 45 | 2 | 0.5 | 4 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |