חרצ'ו בקר גרוזיני

עשרת המרכיבים הנפוצים ביותר ברשימת הח'רכו

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
בצל 41 1.4 0.2 8.2
רסק עגבניות 53.8 2.5 0.7 9.7
בשר בקר 218 18.6 16 0
שום 14.9 0.7 0 3
אורז לבן 365 7.1 0.7 78.7
עלה דפנה 313 7.6 8.4 48.7
שמן צמחי 899 0 99.9 0
אגוז מלך 656 16.2 60.8 11.1
כוסברה 45 2 0.5 4
גזר 35 1.3 0.1 6.9