
מתכון קלאסי של חרצ'ו בקר עם אורז ורסק עגבניות
לאניני מרקים תוצרת בית, ברצוני להמליץ בהנאה רבה על מתכון לקארצ'ו קלאסי נהדר העשוי מבקר עם אורז ורסק עגבניות. הכינו מרק כזה לארוחת ערב משפחתית ותישארו לכם חוויה נעימה.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
בשר בקר | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
אגוז מלך | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
כוסברה | 45 | 2 | 0.5 | 4 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |