
כרצ'ו טלה עם אורז ותפוחי אדמה קלאסיים
היום אני רוצה להציע מתכון לקארצ'ו טלה טעים במיוחד לדעתי עם אורז ותפוחי אדמה. עקביות המנה עבה ורכה. הכינו מרק כזה ושמחו את משפחתכם במנה ראשונה מעוררת תיאבון.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
אגוז מלך | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
בשר חזיר | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |