
מרק חרצ'ו כבש בסיר איטי
עם הופעתו של מולטי -בישול בבית, תהליך הכנת המנות הביתיות הופשט מאוד, דבר שלא ימצא חן בעיני כל עקרת בית. אני שמח לחלוק את המתכון למרק חארכו טלה מעורר תיאבון שבושל בסיר איטי.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
כוסברה | 45 | 2 | 0.5 | 4 |
אגוז מלך | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |