חשלמה בקר עם חציל

0
1563
מִטְבָּח אַרְמֶנִי
תכולת קלוריות 50.5 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 180 דקות
חלבונים * 3.2 גרם.
שומנים * 2.8 גרם.
פחמימות* 5.3 גרם.
חשלמה בקר עם חציל

לעתים קרובות עקרות בית מוסיפות חצילים לחשלמה יחד עם בצל, פלפלים ועגבניות. ירק זה מוסיף טעם מיוחד וטעם חריף לבשר. בנוסף, החציל שומר היטב על צורתו במהלך התבשיל, רק צריך לחתוך אותו לחתיכות גדולות. אנו מרתיחים את המנה בקדרה. במתכון אתם מוזמנים להוסיף סלרי גבעול עם קישואים.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 8
ראשית, מכינים את כל המרכיבים להכנת ח'שלאמה. אתה יכול לנתק עודף שומן מהבשר כך שהמנה תהיה פחות עתירת קלוריות. קולפים ושוטפים ירקות.
שלב 2 מתוך 8
מחממים מעט שמן צמחי בקלחת ומטגנים בה עירית קצוצה. אפשר גם לטגן את נתחי השומן החתוכים מהבשר.
שלב 3 מתוך 8
חותכים את גבעולי הסלרי השטופים (אנחנו לוקחים אותו במקום פלפל מתוק) לחתיכות ומעבירים לקדרה יחד עם גזר חתוך לעיגולים.
שלב 4 מתוך 8
שוטפים את הבשר וחותכים לחתיכות בקצב של 5 חתיכות למנה. מניחים חצי מהבשר הקצוץ בקדרה על שכבת סלרי וגזר. מעל הבשר מניחים חצי מהבצל הקצוץ לטבעות.
שלב 5 מתוך 8
שוטפים חצילים, קישואים ועגבניות וחותכים לחתיכות בינוניות. הניחו מחצית מהירקות האלה על שכבת בשר עם בצל ומלח לטעמכם. לאחר מכן מכניסים את נתחי הבשר הנותרים לקדרה ומעליה מניחים את שאר הירקות. מפזרים כל תבלין על המנה ומוסיפים שוב מעט מלח לירקות.
שלב 6 מתוך 8
מניחים מעל הירקות את עשבי התיבול הטריים הקצוצים דק.
שלב 7 מתוך 8
מניחים את הקדרה מיד על אש נמוכה למשך 30 דקות כדי שהירקות יתנו מיץ והתבשיל לא יישרף. לאחר מכן, כאשר יש מספיק מיץ, מביאים הכל לרתיחה על אש גבוהה, מכסים את הקדרה במכסה ומבשלים את החאשלמה על אש נמוכה במשך שעתיים.
שלב 8 מתוך 8
חשלמה בקר לבבית, ארומטית ועסיסית עם חצילים מוכנה. אפשר להגיש את המנה לשולחן.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *