
רגל חזיר ובשר ג'לי עוף עם ג'לטין
מקור טבעי לקולגן הוא ג'לי ישן וטוב. המתכון למנה זו פשוט מאוד. כדי להיות בטוח שהמרק מתמצק, אתה יכול להשתמש בג'לטין.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
פלפל שחור | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
מפרקי חזיר | 404 | 11 | 40 | 0 |
ג'לטין אכיל | 355 | 87.2 | 0.4 | 0.7 |
רגלי חזיר | 216 | 18 | 16 | 0 |
ג'לטין מיידי | 336 | 84 | 0 | 0 |
תַרְנְגוֹלֶת | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |