קישואים ממולאים בבשר ואורז בסיר איטי

0
1134
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 112 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 2 שעות
חלבונים * 2.5 גרם.
שומנים * 1.6 גרם.
פחמימות* 25.3 גרם
קישואים ממולאים בבשר ואורז בסיר איטי

לרוב, פלפלים ממולאים באורז טחון ובשר, אך קישואים אינם גרועים יותר מפלפלים המתאימים למלית. בישול ארוחת הצהריים המרגשת הזו במולטי-קוקר יבטיח את העסיסיות והעדינות של המילוי ושל הקישואים. נסה זאת!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 8
מכינים את כל המרכיבים לבישול. מקלפים את הקישואים ומוציאים את החלק הפנימי, וחותכים את הקישואים לכוסות מלית.
שלב 2 מתוך 8
קוצצים את הבצל, מגררים את הגזר וקוצצים את עשבי התיבול. שלחו ירקות לסיר איטי, הוסיפו מעט שמן וטגנו במצב "טיגון" מספר דקות כשהמכסה פתוח. לאחר מכן מוסיפים אורז, מערבבים ומוסיפים מעט מים. מבשלים את התערובת במשך מספר דקות.
שלב 3 מתוך 8
מערבבים בקערה נפרדת אורז, ירקות ובשר טחון, מוסיפים מלח ותבלינים ומערבבים היטב.
שלב 4 מתוך 8
ממלאים את הקישואים והפלפלים עם בשר טחון בצורה הדוקה יותר ומניחים אותם בקערת הרב -בישול, כמה שיותר חזק.
שלב 5 מתוך 8
סגור את מכסה המכשיר והפעל את מצב "כיבוי" למשך 50 דקות.
שלב 6 מתוך 8
מעט לפני סיום הבישול, משלבים מיץ עגבניות עם קמח וקטשופ, מוסיפים מעט מלח ומערבבים היטב.
שלב 7 מתוך 8
יוצקים את הרוטב לקערת המולטי -קוקר ומכניסים את טיימר התבשיל ל -25 דקות. סוגרים את המכסה ומחכים לסוף הבישול.
שלב 8 מתוך 8
מגישים חם עם שמנת חמוצה ועשבי תיבול לפי הטעם!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *