קישואים על האש ללא שמן
0
3015
מִטְבָּח
אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות
67.4 קק"ל
מנות
יציאה אחת.
זמן בישול
20 דקות.
חלבונים *
0.7 גרם
שומנים *
6.2 גרם.
פחמימות*
5.5 גרם.
סוד הטעימות של מנה זו הוא לטגן במהירות את הקישואים, מה שהופך את הפרוסות לפריכות ומתוקות. כדי לשפר את הטעם, מומלץ לפזר את הקישואים בתבלינים ולשמן אותו מעט בשמן זית, אך אפשר להסתדר גם בלעדיו. עבור חברה גדולה, פשוט הגדל את מספר המרכיבים.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!