קישואים בגריל בנייר כסף

0
2334
מִטְבָּח אדם לבן
תכולת קלוריות 89.6 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 5.6 גרם
שומנים * 11.1 גרם.
פחמימות* 4 גרם.
קישואים בגריל בנייר כסף

סירות קישוא ריחניות עם מילוי שום של גבינת פטה וירקות טעימות במיוחד באופיין.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
שוטפים את הקישוא וחוצים לשניים. מסירים את העיסה על ידי יצירת שקעים בירק המלית.
שלב 2 מתוך 4
שוטפים וקוצצים את הירוקים. מקלפים את השום, שוטפים וקוצצים דק. מועכים גבינה בעזרת מזלג או מגרר, מוסיפים מעט שמן, מלח ופלפל. מניחים את המלית בבאר בתוך הקישואים.
שלב 3 מתוך 4
מניחים קישואים על נייר כסף ועוטפים היטב ומניחים למשך 20 דקות.
שלב 4 מתוך 4
מניחים את מעטפת הקישואים על רשת ומבשלים 20 דקות. מסירים את המנה מהאש ומשאירים אותה ללא פתיחה למשך 5 דקות.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *