קישואים מבושלים עם ירקות בתנור

0
2198
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 64.3 קלוריות
מנות 8 יציאות.
זמן בישול 55 דקות
חלבונים * 1.1 גרם.
שומנים * 6.9 גרם
פחמימות* 3.3 גרם.
קישואים מבושלים עם ירקות בתנור

הקישואים מושלמים עם ירקות אחרים. אפשר פשוט לאפות אותם בתנור עם תבלינים שונים. המנה תצא טעימה וארומטית, והבישול ייקח מעט מאוד זמן.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
בואו להכין את כל המרכיבים מיד. אנו שוטפים את הירקות ביסודיות. חותכים את הקישואים והעגבניות לפרוסות דקות. קוצצים את השום ואת עשבי התיבול.
שלב 2 מתוך 4
מצפים את תבנית האפייה באופן ליברלי בשמן צמחי. מורחים היטב את הקישואים והעגבניות, לסירוגין. מפזרים מעל מלח ופלפל.
שלב 3 מתוך 4
בואו נכין את הרוטב. מערבבים שום קצוץ ועשבי תיבול עם שמנת חמוצה. יוצקים את הרוטב על הירקות. אנו אופים את המנה בתנור במשך 30 דקות בטמפרטורה של 180 מעלות.
שלב 4 מתוך 4
אנו מוציאים את הקישואים הנבשלים בתנור עם ירקות. מצננים מעט, מחלקים למנות ומגישים. בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *