קישואים בתנור עם גבינה ושמנת חמוצה

0
7209
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 115.1 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 6.2 גרם.
שומנים * 10.7 גרם
פחמימות* 3.6 גרם.
קישואים בתנור עם גבינה ושמנת חמוצה

קישוא תנור הוא קדירת ירקות טעימה עם רוטב עדין ועסיסי. מסתבר שהוא לא מאוד קלורי, אבל מעורר תיאבון בטירוף. בדיוק מה שאתה צריך לארוחת ערב טובה!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
שוטפים את הקישואים ואז חותכים אותם לעיגולים לא עבים במיוחד.
שלב 2 מתוך 5
משפשפים את הגבינה בפומפייה גסה.
שלב 3 מתוך 5
מערבבים את הגבינה המגוררת עם הביצים, טרופות לקצף בהיר. הוסיפו שמנת חמוצה ותבלינים לפי טעמכם. אנחנו מערבבים הכל.
שלב 4 מתוך 5
קולפים וחותכים את הבצל לחתיכות קטנות. שמיר או פטרוזיליה בעזרת סכין קצוצה דק. טוחנים את השום באמצעות לחיצה ומוסיפים למסה הכוללת.
שלב 5 מתוך 5
משמנים את תבנית האפייה בשמן צמחי. אנו מורחים את הקישואים, יוצקים מעל את תערובת הבצל ועשבי התיבול ומערבבים. לאחר מכן יוצקים הכל במסת גבינת ביצה. אנו שולחים לתנור למשך 40 דקות. בטמפרטורה של 180 מעלות.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *